醫藥與健康-檸檬水更勝人參!!
切2-3薄片檸檬放在杯子/容器裡,並加入飲用水將會變成“鹼性水”,每天飲用,對誰都有好處。檸檬的令人驚訝的好處!健康科學協會,819 n . L.L.C.查理斯街巴爾的摩,MD 1201。這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展!請你仔細閱讀以下文章並自己評判它是否有效。為什麼我們不知道這回事?
因為有實驗室興趣的人要去作一個綜合的版本,這將給他們帶來巨大的利潤。
你現在可以幫助困境中的朋友,讓他/她知道檸檬汁比較有利於預防這種疾病。它的口感是愉快的,而且它並不產生像進行化療一樣的可怕影響。有多少人會死的,然而這個秘密還一直被戒備森嚴的保守著,是怕危及其他有益的百萬富翁大公司嗎?正如你們所知道的,檸檬樹是以檸檬和酸橙而聞名的。你可以以不同的方式來吃它:你可以吃漿、果汁飲料、果汁冰糕、點心等等……它具有諸多優點,但最有趣的是,它對囊腫及腫瘤產生影響。這種植物被證明能夠補救所有類型的癌症。
有些人說,這是對所有變異癌症都非常有用。它 被認為是作為一種抗微生物譜也抗細菌和真菌,能有效的對抗內部寄生蟲和蠕蟲血壓太高時,它可以調節血壓、抗抑鬱、抗應激和神經功能障礙。這些資訊的來源是迷人的:它來自於世界上一個最大的藥品製造商,說的是自1970年以來,經過在20多個實驗室測試以後, 被發現的該提取物顯示:它能破壞12種癌細胞:包括結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺…這棵樹的化合物顯示:比世界上通常應用在化療方面的化療藥物阿黴素產品好一萬倍,它減慢癌細胞的生長。
但更令人吃驚的是: 用檸檬提取物這種類型的治療,只會破壞惡性腫瘤細胞,它不影響健康的細胞。檸檬水=血液循環+鈣有空就自己弄點檸檬水來喝喝,一顆檸檬要加一千西西或二千西西的水,依個人喜好的酸度,自己調配!能不加糖就不要加糖,養生又美容!〈檸檬水〉。
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經常熬夜的夜貓族 | 熬夜時腎上腺素的分泌會增加,而腎上腺素的合成也需要維他命C ,所以要適量補充維他命C。 | |||||||
電腦族或事務員 | 看電腦螢幕的時間長,工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同,必須適量補充維他命A 。 | |||||||
孕婦及哺乳中的媽媽 | 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長,葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6,應該每日補充。不過,維他命D 的量就不需要增加了,因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。 | |||||||
吃素的人 | 長期吃素的人由於不吃動物類食品,容易缺乏維他命D 、維他命B12。 | |||||||
老年人 | 老年人腸胃的吸收不比年輕人好,加上許多營養素容易流失,又有偏食的習慣,因此有必要每天補充一顆綜合維他命。 | |||||||
兒童及發育中的青少年 | 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多,而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係,所以需要多補充。 | |||||||
經常做激烈運動 | 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。 | |||||||
正在減肥的人 | 運動20分鐘過後,脂肪會被利用作為能量,而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。 | |||||||
經常口腔發炎 | 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。 | |||||||
容易抽筋或肌肉痙攣 | 身體所吸收的鎂當中有40%被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮,運動員每天必須攝取 300m g。 | |||||||
容易神經緊張 | 對抗壓力的臨戰態勢之前,一定要補充維他命C以及維他命B群,以及鈣、鎂。 | |||||||
外務推銷員 | 奔波於炎熱的大太陽下,水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失,維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。 | |||||||
肩膀酸痛 | 維他命E和鈣質是救星。 | |||||||
面皰、小膿皰 | 要補充維他命B2、維他命B6。 | |||||||
醒酒 | 維他命B1將是你最好的幫手。 |
有了這個,你就是半個營養師了!
營養解構 | 能預防、治療的疾病 | |
豬肉 | 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 | 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 |
牛肉 | 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 | 虛弱體質、貧血、手腳冰冷 |
雞肉 | 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 | 消化不良、恢復體力、癌症 |
雞翼 | 維他命A、成膠原 | 強化血管、有利皮膚 |
雞胸肉 | 蛋白質、不飽和脂肪酸 | 防口腔炎、胃炎 |
雞湯 | 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 | |
雞蛋 | 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 | 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 |
豬肚 | 維他命A、B12、鐵質 | 貧血、強肝 |
豬腿 | 蛋白質、維他命B | 防血栓、有利皮膚 |
羊肉 | 維他命B1、B2、E、鐵質 | 手腳冰冷、滋補強健、貧血 |
牛蒡 | 鈣質、纖維、磷、維他命C | 抗癌、治便秘、利尿 |
營養解構 | 能預防、治療的疾病 | |
秋刀魚 | 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A | 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 |
沙甸魚 | 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣 | 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 |
鰻魚 | 維他命A 、B1、B2、D、E | 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 |
鮭魚 | 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪 | 利尿、體力衰退 |
鱈魚 | 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣 | 貧血、水腫、視力減退、感冒 |
烏賊 | 蛋白質、鉀 | 中風、糖尿病、癌症 |
蜆 | 鐵、維他命B2、B12、鈣 | 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉 |
蛤仔 | 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質 | 肝病、貧血、浮腫 |
扇貝 | 維他命B2、E、蛋白質 | 頭痛、暈眩、肩膀痠痛 |
牡蠣 | 維他命B2、氨基酸、鐵質 | 抑制膽固醇、高血壓、貧血 |
章魚 | 蛋白質、氨基酸 | 降膽固醇、維持血壓正常 |
鮑魚 | 蛋白質、脂肪、鈣 | 滋陰清熱、養肝明目 |
海苔 | 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質 | 降膽固醇 |
營養解構 | 能預防、治療的疾病 | |
核桃 | 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣 | 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤 |
花生 | 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質 | 手腳冰冷、凍傷、消化不良 |
杏仁 | 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 | 心臟病、膽固醇 |
糯米 |
維他命B、澱粉質 | 暖胃、補益內臟 | |
糙米 | 維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質、纖維 | 消除疲勞、便秘、老化 |
薏仁粉 | 葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物 |
營養解構 | 能預防、治療的疾病 | |
芋頭 | 鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質 | 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化 |
番薯 | 維他命C、E、B1鉀 | 肝斑、雀斑、感冒、便秘 |
椰菜 | 維他命C、鉀、鈣 | 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症 |
椰菜花 | 維他命C、纖維 | 感冒、癌症、皮膚問題、便秘 |
芹菜 | 鉀、維他命A、C | 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 |
豆苗 | 維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質 | 癌症 |
小松菜 | 維他命A、C、鈣、鐵 | 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 |
西蘭花 | 維他命C、A、B2、鉀、纖維 | 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 |
菠菜 | 維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 | 感冒、高血壓、癌症 |
西洋甘藍菜 | 纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質 | 癌症、感冒、便秘、皮膚問題 |
豆芽菜 | 鉀、維他命B1、B2、C | 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、痛風 |
韭菜花 | 胡蘿蔔素 | 癌症、動脈硬化 |
韭菜 | 維他命A、C、E、B1、B2 | 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、腹瀉、消化不良 |
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