藝術心理調適音畫—走過相思叢&人生悟語（十二） 心境的魔力

人生悟語（十二） 心境的魔力 一個名叫維克多?弗蘭克地精神病博士曾經在納粹集中營中關押很多日子，飽受來了納粹分子的凌辱。弗蘭克曾經絕望過，這裡只有屠殺和血腥，沒有人性、沒有尊嚴，那些持槍的人，都是野獸，可以不眨眼地屠殺一位母親、兒童或者老人。他時刻生活在恐懼中，這種死亡的恐懼讓他感覺到一種巨大的精神壓力，集中營裡每天都有因此而發瘋的人。弗蘭克知道，如果不控制好自己的情緒，他也難以逃脫精神失常的厄運。 有一次，弗蘭克隨著長長的隊伍到集中營的工地上去勞動。一路上，他產生一種幻覺：晚上能不能活著回來？能否吃上晚餐？鞋帶斷了，能不能找一根新的？這些幻想讓他感到厭倦和不安。於是，他強迫自己不再想那些倒霉的事，而是刻意幻想自己正走在前去演講的路上，來到一間寬敞明亮的教室，精神飽滿的反表演講。他臉上慢慢浮出了笑容。弗蘭克發現，這是久違的笑容，許多年了，它一直沒有出現過。當知道自己也會笑的時候，弗蘭克預感到，他不會死在集中營裡，他會活著走出這個魔窟般的地方。多年後從集中營釋放出來時，弗蘭克顯得精神很好。他的朋友不相信，一個人在魔窟裡還能保持年輕。這就是心境的魔力。有時候，一個人的精神可以擊敗許多厄運。因為，對於人的生命而言，要存活，只要有一簞食、一缽水足矣。但要活得精彩，就需要有寬廣的心胸，百折不撓的意志和化解痛苦的智慧。 因此，從某種意義上說，人不是活在物質裡，而是活在自己的精神裡。如果精神垮掉了，沒有人救得了你，上帝也不能。