理解他人，主要是理解他人的心理與感情。人們都是理解自己，尤其是對自己的委屈、苦悶，憂慮、渴望等等最為了解，卻很少知道別人的痛苦與難處。
顛倒過來講，如果他人一旦理解我的委屈與冤枉，我便感到莫大的欣慰了。人與人的不和諧，往往是由于互不理解。
本來他已受委屈了，心理的壓力很大，而你又狠狠地挖苦他一頓，這不正是火上燒油嗎？其實，最能刺傷他人自尊的，便是瞧不起人的態度和挖苦人的語言。
一個小孩正在那裡玩得很高興，你無緣無故地干擾他或破壞他的興趣，弄得小孩哭叫不已，這便是你不理解孩子的心理。
你認為是好毫無用處的活動，但在小孩心中卻認為是很大的事。又比如家長無休止督促孩子學習，鬧得孩子一聽到學習二字，便立即感到頭痛，認為學習是最大的苦惱，
這樣持續下去，成績是永遠不會提高的。更有甚者，用野蠻粗暴的手段，為了學習逼得孩子釀成不幸的悲劇。這都是由於對兒童心理不理解而造成的。
這是用成人的心理去代替孩子的心理了，所以不理解孩子的心理，是絕對教育不好孩子的。老師不理解學生心理，也絕教育不好學生。
如身為領導，以為一味嚴格斥責下屬員工，就可達到目的。其實這是以權壓人，怎能起到教育作用？殊不知如此下去，你剛一開口，大家便在內心裡築起一道牆，早與你隔開了。
領導壓根就沒理解員工們的心理，無形中使群眾內心與你有了很大的距離，必然事與願違。
在家庭裡，理解對方的心理，尤為重要。如夫妻間，丈夫對妻子的委屈一點不理解，妻子對丈夫的艱辛一點不體貼，這樣的家庭，是永遠不會幸福的。
如果用理解的心情去對待他人，比如，對方發脾氣了，要知道他(她)是生氣了，必然要發泄出來，所以才動脾氣。這樣想，矛盾不就好解決了嗎！
青年人煩老年人好叨咕、咀碎，其實，應理解這正是由于父母對子女的關心。反過來，老年人也應理解青年人心理，他們已有自立能力了，不須過份操心，能相互理解就好辦 了。
對老年人心情的理解是非常重要的。俗語說︰『老人不好活呀』！人到老年，心有餘而力不足，心中牽掛的事情更多了，總是放心不下。
如果對老人的難處不理解，不體貼，刺傷他(她)們的心， 則老人的痛苦，便頓時倍増。比如有一位『孝子』從外地回家，為老母買了一些水果，老母卻把水果分給孫子們，
自己所剩無多，為此其子便大發雷霆，把水果收到一起，都扔掉了，氣得老母幾乎要死。這便是由于不理解老人心理所致。其實老母把水果分給孫子，比自己吃了還惬意。
你說這個兒子是孝還是不孝！實際上只知『孝身』，而不知『孝心』，更不懂得『孝性』。
不論家庭與社會，人與人之間，相互理解，才能相安。所以理解他人是一種高尚的品格。不理解他人，彼此的心理通道就永遠封閉著。
只有真正相互理解了，道心之門才會打開，才能做到『己所不欲，勿施於人』。
載自於王鳳儀性命哲學淺述
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